Гигиена полости рта

Методика

Гигиена полости ртаБольшинство зубных врачей рекомендуют чистить зубы два раза в день, после еды. Основной гигиенической процедурой является вечерняя чистка зубов перед сном, так как неубранный налёт и пища, образовавшиеся в течение дня, способствует бурному размножению бактерий и, следовательно, развитию кариеса и воспалению десны. Во время посещения пациентом зубоврачебного кабинета, стоматолог или медсестра могут показать ему наиболее правильный способ чистки зубов.

  1. Перед чисткой, зубную щетку обязательно нужно помыть.
  2. Щётка смачивается небольшим количеством воды, после чего на неё наносится небольшое количество зубной пасты (не более 0,5 см для детей и не более 1 см для взрослых).
  3. Каждую челюсть следует мысленно разделить на 3 сегмента (передний и 2 боковых). Сначала держа щётку вертикально, выметающими вертикальными движениями от десны к зубу чистим каждый сегмент 5—10 движениями с внутренней и наружной поверхности (так мы очищаем межзубные промежутки). Рекомендуют двигать щёткой только от десны к зубу (выметающие движения), а не влево-вправо или вверх-вниз. При заболеваниях дёсен, движения надо начинать глубоко от дёсен, тем самым одновременно масируя десну.
  4. Держа щётку горизонтально каждый сегмент чистится ещё 10-15 движениями, очищая соответственно щёчную, нёбную или язычную поверхности. Эти вертикальные движения очищают зубы от мелких кусочков пищи, которые застревают между зубами и в дёсенных бороздках, а также массируют десну.
  5. Жевательная поверхность чистится круговыми или возвратно-поступательными движениями.
  6. Почистите язык. (Для чистки языка производятся специальные скребки, но можно ограничиться и зубной щёткой. Начинайте чистку языка с задней части и постепенно направляйтесь к передней поверхности.)
  7. Помойте щётку и поставьте в стакан щетиной вверх.

В среднем процедура чистки должна занимать не менее 3—5 минут. При чистке зубная паста пенится, что способствует удалению частиц пищи.

Особенно проблемными зонами для очистки от налёта являются: внутренняя поверхность нижних резцов, внутренняя (язычная) поверхность нижних жевательных зубов и наружная (щёчная) поверхность верхних жевательных зубов.

При заболевании дёсен врач может рекомендовать чистить межзубные промежутки специальным ёршиком.

Щётку рекомендуют заменять на новую по крайней мере каждые три месяца, так как она изнашивается. Некоторые современные зубные щётки снабжены цветовым индикатором изношенности — цветная полоска щетины, обесцвечивающаяся на половину примерно через три месяца нормального использования. Чтобы избежать риск переноса инфекции, не рекомендуют пользоваться одной щёткой с кем-то другим.

Кроме чистки зубов щёткой необходимо прочищать промежутки между зубами зубной нитью и регулярно посещать зубного врача для профессиональной чистки.

Оценка качества чистки

Качество чистки зубов вы можете проверить тоже в домашних условиях. Возьмите водный раствор йода и обработайте им все поверхности зубов (предварительно их почистив), места где остался мягкий налет окрасятся в интенсивный коричневый цвет. В дальнейшем постарайтесь уделять этим местам больше внимания. В условиях стоматологического кабинета качество гигиены можно проверить с помощью специальных красящих растворов. В специализированных магазинах продаются специальные таблетки для окрашивания зубного налёта.

Какие средства индивидуальной гигиены существуют сегодня?

Все средства индивидуальной гигиены полости рта могут быть разбиты на пять основных групп:

  1. обязательные — зубная щетка и зубная паста
  2. дополнительные — зубная нить и зубочистки;
  3. вспомогательные — зубные эликсиры, ополаскиватели, ирригаторы, жевательная резинка;
  4. контрольные — зеркало, тестовые растворы и таблетки;
  5. лечебные — фтористые таблетки и растворы, лекарственные травы.

Как правильно подобрать средства для индивидуальной гигиены полости?

Чтобы добиться реального лечебно-профилактического действия необходимо знать, как и когда, в какой ситуации, и в какой последовательности следует применять то или иное средство гигиены полости рта. Посоветуйтесь об этом со своим лечащим врачом.

About clinic

We are glad to meet you at the dental center site «Art-dent».

More than 14 years, every day we prove in work, that dental care should be  professional and accessible. Today dentistry - it is safe and painless.

Our center is distinguished by a special relationship in regard to patients. Beautiful modern innovative facilities, the unique advanced technologies in dentistry, skilled professionals and cozy atmosphere allowed us to gain recognition and love from our patients. We, first and foremost, care about your comfort. Dentistry for us - is not a job, but an enjoyment ,which we try to perform with the highest quality!

Also, this information is very useful to those who think of prosthetics and dental treatment seriously, those who care about the personal health . Perhaps you will find here everything you need and get a personal dentist. We tried to do everything possible for your peace of mind and confidence when entering our 'Dental Institute'. Painless treatment -  would surprise nobody, without anesthesia we don’t do anything, but the main thing - is, of course, the skilful hands of experienced dentists and their assistants, first class service and modern equipment staffed by our clinic.

By visiting our dental clinic, you will finally be able to check and make sure that modern dentistry can be enjoyable and with a high quality. The dental treatment, dental prosthetics and dental implantology – can be painless processes and not at all onerous.

Sincerely, the colleagues of the Center "Art dent"

Корпоративное обслуживание

Подробнее..

Наиболее частые причины изменения цвета зубов

Спросите любого человека, как бы он хотел улучшить свою улыбку и, скорее всего, услышите в ответ, что хотел бы иметь ослепительно белые зубы. Всем известно, что люди с сияющей, здоровой улыбкой более коммуникабельны.

Подробнее..

Голосование

Контакты:

Адрес:
Str. B. Voevod 2 MD-2068, Chisinau, Republica Moldova

Телефон: (22) 43-93-09
Факс: (22) 45-07-64

E-mail: admin@artdent.md